Receta Pescado horneado en verduras

Receta pescado horneado en verduras con aceite de coco Rendevita

Comentarios Facebook

Disfruta una deliciosa comida con Rendevita

Disfruta de una comida saludable en la tienda @akashanature preparada con nuestro aceite de coco Rendevita.

Comentarios Facebook

Fideos chinos con verduras y camarones en aceite de coco Rendevita

Sorprende a mamá en su día con esta receta!.  Aquí te indicamos cómo.

INSTRUCCIONES:

Ponemos la sartén al fuego y cuando esté bien caliente, echamos el aceite de coco Rendevita, impregnando el aceite en el fondo y las paredes de la sartén, con movimientos circulares.

Echamos las verduras y salteamos con la ayuda de una cuchara o espátula de madera.

Cocinamos durante 5 minutos a fuego fuerte, moviendo frecuentemente.  La idea es que las verduras queden enteras y crocantes.

Cuando veamos que estén listas, se añade un poco de sal, las semillas y se deja tostar un poquito más, durante 1 minuto.  Añadimos las 2 cucharadas de salsa de soja y los camarones.

Removemos o salteamos hasta que estén todos los ingredientes bien integrados y apagamos el fuego.

Preparamos los fideos como se indica en el paquete, escurrimos bien y añadimos a la sartén.

Listo!

Mamá quedará encantada con esta receta saludable y deliciosa!

Comentarios Facebook

Pasta en Aceite de Coco

Ingredientes

-Medio paquete de Espagueti

-1/2 zuchinni cortado en finas julianas

-1/2 zanahoria pelada y cortada en julianas

-1/2 cebolla cortada en julianas

– 1 diente de ajo

-2 cucharadas de aceite de coco Rendevita

-1 chorrito de salsa de soja

-Sal y pimienta al gusto

-Ajonjolí tostado al gusto

Cocinar los Espaguetis  en abundante agua con sal al gusto. Por otro lado precalentar un wok o una sartén grande, colocar el aceite de coco, y saltear la cebolla, el ajo picado, el zuchinni y la zanahoria. Una vez tiernos, incorporarles los fideos y saltearlos con un chorrito de salsa de soja, condimentar con sal y pimienta. Unir todo bien, y retirar, servir junto con el ajonjolí.

Resultado:

Comentarios Facebook

Salmón teriyaki con salsa de coco, para esta semana santa

Instrucciones:

Mezclamos todos los ingredientes en un recipiente, excepto el Salmón y el Pimentón.  En esta mezcla sumergir los lomos del Salmón durante 2 o 3 horas en la nevera.

Pasado este tiempo, cocinar el Salmón en un sartén o en el horno a temperatura alta durante 10-12 minutos.  Sabrás cuando esté listo si al pincharlo se deshace en escamas.

Ya esta listo!…

Lo puedes acompañar con unas pastas bañadas en la misma salsa.

Comentarios Facebook