Almacenamiento y conservación del aceite de coco virgen

Teniendo en cuenta las magníficas características del aceite, la conservación y su almacenamiento es muy sencilla.El aceite de coco cambia de estado líquido a sólido según la temperatura. A temperaturas superiores de 23 grados centígrados el aceite es transparente y líquido, mientras que a temperaturas menores de 22 grados centígrados, el aceite se solidifica y toma un color blanco. El estado en el que se encuentra el aceite no interfiere con los beneficios y características de éste. No importa cuántas veces pase de estado sólido a líquido o viceversa, el aceite no pierde sus propiedades al estar en el refrigerador o por fuera de él.
En cuanto al almacenamiento, el único cuidado a tener en cuenta, es proteger el envase de la luz directa del sol. Debemos utilizar elementos que estén limpios y secos al introducirlos en el envase que contiene el aceite de coco.
Es recomendable mantener cerrado el envase para evitar la oxidación, aunque a diferencia de otros aceites, los ácidos grasos saturados del aceite de coco lo hacen más resistente.
El aceite de coco es rico en ácido láurico y por esta razón si tenemos el envase cerrado y protegido de la luz directa del sol, éste nos puede durar mucho tiempo sin presentar ranciamiento, hongos y/o bacterias.

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Baja esos kilitos de más con aceite de coco Rendevita

1-1267027352CK1kComienza el año nuevo cumpliendo los propósitos de bajar esos kilitos de más con aceite de coco Rendevita.

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Toma una cucharadita cafetera antes de la comida para bajar la grasa abdominal.

Más información…

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Aceite de coco para adelgazar

1-1267027352CK1kEl aceite de coco es nuestro gran aliado para adelgazar porque ayuda a acelerar el metabolismo y reduce el apetito.  Cuando consumimos aceite de coco el cuerpo entra en un estado metabólico conocido como cetosis, el cual utiliza la grasa como combustible en lugar de los azúcares, quema la grasa que está acumulada y de esta manera genera  la pérdida de peso .

Se preguntarán: ¿cómo una grasa puede ayudar a bajar de peso?.  La grasa del coco está compuesta por triglicéridos  de cadena media(TGCM) lo que significa que se metaboliza de manera diferente a los alimentos que contienen ácidos grasos de cadena larga, porque pasan desde el tracto digestivo directamente al hígado donde son usados como fuente de energía y transformados en cuerpos cetónicos ayudando a  quemar la grasa.

El consumo regular del aceite de coco ayuda a reducir la grasa abdominal, interesante… ¿verdad? Tomar dos cucharadas de aceite de coco ayuda a reducir la concentración de grasa en el abdomen.

Recomendación para su consumo:

Se recomienda tomar  20 min antes de las comidas principales.  Si apenas comienzas a consumirlo, inicia con una cucharadita al día por unos diez días y vas aumentando hasta llegar a consumir de 3 a 5 cucharaditas dependiendo de tu peso, de esta manera:

Más de 11Kg :1cucharada al día

Más de 23Kg:1 1/2 cucharada al día

Más de 34Kg: 2 cucharadas al día

Más de 45Kg: 2 1/2 cucharada al día

Más de 57Kg:3 cucharadas al día

Más de 68Kg:3 1/2 al día

Más de 79 Kg: 4 cucharadas al día

Puedes tomarlo con café: disuelves 1 cucharadita en tu café media hora antes de comer preferiblemente en la mañana.También lo puedes untar en pan , en batidos o con la comida de tu elección.

Para mayor información, consulte los siguientes artículos científicos:

(1) http://jn.nutrition.org/content/132/3/329.full
(2) http://ajcn.nutrition.org/content/87/1/44.long
(3) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8696422
(4) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3226242/
(5) http://nutritiondata.self.com/facts/fats-and-oils/508/2

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¿Qué contiene el aceite de coco qué es tan recomendado para el cabello?

Cabello Sano y brillanteEl aceite de coco tiene propiedades antibacterianas que ayudan a combatir la caspa y cualquier problema que pueda darse en el cuero cabelludo. Contiene ácidos maravillosos: ácido láurico, cáprico y otros ácidos grasos que protegen profundamente las raíces haciéndolas fuertes y ayudando a un crecimiento acelerado del cabello.

Gracias a su contenido de antioxidantes, vitamina E y K, proporcionan brillo y suavidad sin igual.  Previene puntas abiertas y evita que el cabello se rompa.

La presencia de  ácido linoléico y ácido oléico en el aceite permite hidratar y mantener la elasticidad del cabello, además de un pelo grueso.

Todas estas cualidades lo hacen único para ser utilizado de manera regular en tu cabello.

¿Qué esperas para probarlo?

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